Грэ́пплинг — вид спортивного единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов. Данная борьба не включает в себя нанесение ударов и использование оружия. Стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приёма, является отличительной особенностью грэпплинга, так как в некоторых видах борьбы основной целью является либо позиционное доминирование (вольная и греко-римская борьба), с чем я бы поспорил, либо получение очков за определённое количество бросков и других технических действий (дзюдо и самбо), после чего спортсмену присуждается победа. Есть еще несколько названий этого вида единоборства: борьба до сдачи, тактическая либо универсальная борьба. Другой отличительной чертой грэпплинга является форма. Одежда спортсмена состоит из шорт и рашгарда (обтягивающей футболки с коротким и длинным рукавом). Важно, что одежда должна полностью прилегать к телу, чтобы во время схватки не давать никому преимущества. Техника грэпплинга представлена широким спектром методов, таких как: клинч, бросок и сваливание, болевой приём и удушение, позиционная борьба, ускользание, перевороты (свипы). Большой энтузиаст борьбы в Ангарске, тренер спортшколы олимпийского резерва Николай Николаевич Ефимов стал в городе своеобразным первопроходцем в плане культивирования грэпплинга.
Николай ЕФИМОВ, тренер по борьбе СДЮШОР «Сибиряк»:
- Мне грэпплинг чем понравился, что это большой объем технических движений, как в стойке, так и в партере. Тем не менее в партере большая борьба такая, удушающая, болевые приёмы и схожесть с самбо.
Наша программа не случайно посетила тренировку в борцовском зале, был повод. В Наро-Фоминске, с 19 по 23 августа пройдет Первенство России среди юношей и девушек до 17 лет, после чего состоится отбор кандидатов в сборную команду страны, для участия в первенстве мира, которых примет столица Азербайджана красавец Баку. Анастасии Ивановой не впервой выступать на мировых форумах, в прошлом году она уже привезла с подобного турнира золотую медаль.
Анастасия ИВАНОВА, победительница первенства мира:
- Многих соперников знаю, потому что я с ними на Сибирском федеральном округе встречалась уже. Теперь встретимся на России. В том году тоже боролась с некоторыми из них.
Выбор Насти не был случайным, грэпплингом она стала заниматься вполне осознано.
Анастасия ИВАНОВА, победительница первенства мира:
- Грэпплинг - там более всё обдуманно, как в шахматах, т.е. ты продумываешь дальнейшие действия, как в шахматах шаги, так и тут. Много движений, много действий в этой борьбе, именно партер больше считается там, чем стойка.
Вместе с Анастасией к российскому финалу готовится еще несколько ангарских адептов новомодной борьбы, которые имеют все шансы, чтобы подняться на призовой подиум. Одна из них Маргарита Шукшина.
Маргарита ШУКШИНА, участница первенства России
- Всё началось, если честно, с дзюдо и как-то всё пошло, поехало, пришла к Николаю Николаевичу, увидела вообще новый вид для меня, он был неизведан. Вообще даже не знала о существовании такого вида борьбы. И что-то как-то закрутилось, занесло меня сюда. Я тоже вместе со своей партнёршей стараюсь максимально прикладывать усилия, чтобы приехать и уехать оттуда чемпионками, ну и попасть потом на первенство мира.
Фундамент подготовки, базовую составляющую, спортсмены и их наставник закладывали в спортивном летнем лагере, ну а в городе начнется уже шлифовка техники и разработка тактических планов, без которых в современной борьбе делать нечего. Ангарск имеет достаточно богатую историю в области побед борцов и бориц различного вида и направлений. Вспомним последнюю бронзу Олимпиады в Рио-де-Жанейро Екатерины Букиной. Первые победы на самбистском ковре сорок лет назад Халима Гареева, успехи в вольной борьбе заслуженного тренера России и заслуженного мастера спорта Натальи Ивановой, победы учениц Валерия Зайцева, Николая Ефимова. Очень хочется верить, что и грэпплинг, делающий сейчас первые шаги на земле Приагарья, оставит яркий след в книге спортивной доблести и истории нашего города. Ждем побед на ковре Наро-Фоминска, и попадания в сборную России. Удачи вам девчата, удачи Вам Николай Николаевич.
